자기 전 유산균과 마그네슘 동시 복용해도 되나요?

Question 자기 전 유산균과 마그네슘 동시 복용해도 되나요?
2023.07.28 |
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TAG : 가정의학과 , 영양 , 복약

제가 보울라디랑 lp299v유산균과 마그네슘을 먹는데요
보울라디를 3일마다 아침 공복에 먹고
lp299v와 마그네슘을 자기 전에 같이 먹으려고 합니다
이래도 상관 없을까요?

answer Re : 자기 전 유산균과 마그네슘 동시 복용해도 되나요?

김민한 약사 시원약국 하이닥 스코어: 308

안녕하세요. 하이닥 상담약사 김민한입니다.
넵 유산균과 미네랄은 착염 형성-흡수율 저하 될 수 있어
같이 안드시는게 좋습니다
시간조정이 어려우시면 1시간정도 간격을 두어
위에서 안만나면 괜찮습니다
건강하세요

하이닥