하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

말씀하신 증상들을 듣고, 일시적으로 힘든 상황에 처해 계속 울고 싶은 상태로 우울한 기분이 들고 있다고 생각됩니다. 그러나 우울증인지 여부를 정확하게 진단하려면 전문의와 상담을 받아야 합니다. 우울증은 기분이 계속해서 우울하게 느껴지고, 다른 일상생활에도 영향을 미칩니다. 대인관계, 수면, 식사 등 일상생활 영역에서 문제가 발생할 수 있으며, 이러한 증상들이 2주 이상 지속될 경우 우울증이라고 진단할 수 있습니다. 우울증이 의심되는 경우 전문가와 상담을 통해 좀 더 정확한 진단을 받고 치료를 받아야 합니다. 도움을 받는 것에 부끄러움이나 겁낼 필요는 없습니다. 한편, 자가치료로 에트라빌이나 노이로민 같은 약물을 복용하는 것은 위험할 수 있습니다. 실제로 우울증이 아니더라도 이러한 약물은 부작용이 있을 수 있으며, 적절한 처방없이 복용하는 것은 권장되지 않습니다. 지금의 문제 상황에서 가장 중요한 것은 지금의 어려움을 이겨내기 위해 도움을 요청하고, 필요한 경우 전문가와 상담을 받아보시는 것입니다. 상담을 통해 힘든 기분이 나아지고 다시 마음의 안정을 찾을 수 있을 거라 생각합니다. 힘든 시기가 지나가기를 바라며, 정신건강에 주의하시고 필요한 도움을 적극적으로 요청하시기를 권장드립니다.