하이닥

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김범철입니다.약을 바꾸면서 몸상태가 나빠 지고,
부작용이 생겼기 때문에,
기존에 먹던 약으로 되돌려야 합니다.
정신과 병원에가서 기존의 약으로 바꾸어달라고말하면 됩니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

우선, 약물 치료는 본인의 상태에 따라 적절히 조정되어야 하며, 약물 조절이 필요할 때에는 전문의와 함께 상담하시는 것이 중요합니다. 새로운 약물을 도입하거나 기존 약물을 변경할 때에는 몸의 반응과 부작용을 면밀히 관찰하며 전문의와의 소통을 통해 결정하는 것이 바람직합니다.

또한, 약물 치료 외에도 정신건강을 관리하는데 도움이 되는 몇 가지 지침을 고려해 볼 수 있습니다:

심리치료: 정신건강 치료의 중요한 부분은 심리치료입니다. 전문가와 함께 심리치료를 받아 보는 것은 치료 과정에서 큰 도움이 될 수 있습니다.

건강한 생활 습관: 신체 건강을 유지하면서 정신 건강을 증진할 수 있습니다. 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면 등을 유지하는 것이 중요합니다.

일일 활동: 일상 생활에서 긍정적인 경험을 찾아보고, 흥미로운 일들에 참여하여 즐거움을 느낄 수 있도록 노력해 보세요.

사회적 지지: 가족, 친구, 지인과 교류하며 사회적으로 연결되는 것은 우울증 관리에 도움이 될 수 있습니다.

마지막으로, 치료에 관련된 모든 의사결정은 전문가와 함께 내릴 수 있는 것이 좋습니다. 본인의 상황과 의사의 조언을 종합하여 최적의 치료 방안을 찾는 것이 중요합니다.