하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

볼살이 빠지는 것은 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 그 중에서도 스트레스와 안면근육운동은 한몸이 될 수 있는 요소입니다. 하지만 특정 운동이 바로 볼살을 복구시키거나 변화시키는 것은 어려울 수 있습니다.

먼저, 스트레스는 신체적으로도 정신적으로도 영향을 미치는 요인입니다. 만약 스트레스로 인해 식습관이나 생활 습관이 변화하고, 이로 인해 체중 감량이나 볼살의 변화가 있었다면, 스트레스 관리와 건강한 생활습관을 통해 체중을 유지하고 볼살을 관리하는 것이 중요합니다.

또한 안면근육 운동은 얼굴 근육을 활용하여 표정을 변화시키는 운동을 말합니다. 이러한 운동은 얼굴 근육을 강화시켜 표정 라인을 조절하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 특정 운동이 볼살을 채우거나 빼는 데 직접적인 영향을 미치는 것은 아닙니다.

볼살을 관리하고 싶다면, 균형 잡힌 식습관과 건강한 생활습관을 유지하며, 스트레스 관리를 통해 안정적인 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 만약 특별한 운동이나 처치를 원한다면, 피부과나 미용외과 전문의와 상담하여 적절한 조언을 얻는 것이 좋습니다.