안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
질문자님의 증상은 좌골신경통의 가능성이 있습니다. 좌골신경통은 엉덩이에서 시작하여 허벅지, 종아리, 발까지 내려가는 좌골신경이 눌리거나 손상되어 발생하는 질환입니다. 좌골신경통이 있으면, 엉덩이와 허벅지, 종아리, 발에 통증과 저림, 감각 이상 등이 나타날 수 있습니다.
질문자님의 경우, 왼쪽 디스크가 약간 튀어나왔다는 진단을 받았지만, 허리 주사 치료를 받았음에도 증상이 호전되지 않았다고 하셨습니다. 따라서, 좌골신경통의 가능성이 높다고 생각됩니다.
좌골신경통은 앉은 자세, 허리 부위의 부상, 임신, 당뇨병, 류마티스 관절염, 종양 등이 원인이 될 수 있습니다.
질문자님의 경우, 앉은 자세가 좋지 않아서 좌골신경통이 발생했을 가능성이 있습니다. 따라서, 앉은 자세를 개선하는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
좌골신경통의 증상을 완화하기 위해서는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
앉은 자세 개선: 의자에 앉을 때는 허리를 곧게 편 상태를 유지하고, 엉덩이와 허리에 무리가 가지 않도록 주의합니다.
스트레칭: 허리, 엉덩이, 다리 근육을 스트레칭하여 혈액순환을 개선합니다.
약물 치료: 진통제, 항염증제 등을 복용하여 통증을 완화합니다.
물리치료: 물리치료를 통해 근육을 이완하고, 통증을 완화합니다.
수술: 증상이 심하거나 다른 치료에 반응하지 않는 경우, 수술을 고려할 수 있습니다.
질문자님의 경우, 앉은 자세를 개선하고, 스트레칭, 약물 치료 등을 시도해 보시기 바랍니다. 또한, 증상이 지속되거나 악화된다면, 다른 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.