하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

3-4개월동안 계속된 뒤통증으로 불편함을 느끼고 계시다는 것이 어렵고 근거리일 경우에는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 기존의 의료검사로는 원인을 찾기 어려울 수 있으며, 더 정확한 진단을 위해 전문적인 평가가 필요할 수 있습니다.

이러한 상황에서는 정확한 원인을 찾기 위해 정밀한 평가를 해야 합니다. 신경과나 정형외과, 물리치료과와 같은 전문과에 방문하여 상세한 증상과 검사 결과를 설명하고, 추가적인 검사나 진단적 치료를 받아보는 것이 좋습니다. 가능한 원인으로는 근육 스트레인, 신경통, 척추 관련 문제 등이 있을 수 있습니다.

또한 통증을 줄이기 위한 다양한 치료 방법이 있을 수 있습니다. 주사치료나 체외충격파와 같은 물리치료 방법은 통증 완화를 도울 수 있는 접근법입니다. 그러나 각각의 환자 상황에 따라 효과가 다를 수 있으므로 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다.

만약 골반 틀어짐이 원인 중 하나라고 생각한다면, 카이로프랙터(Chiropractor)나 생리치료사와 상담하여 골반 조정 및 근육 이완 테크닉을 배우고 실시하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 다만, 이러한 접근법도 전문가의 지도 아래에서 받는 것이 중요하며, 안전한 절차를 따라야 합니다.

마지막으로, 통증이 심한 경우나 만성적인 경우에는 전문 의사의 조언을 받아 해당 부위에 대한 정확한 평가와 진료를 받는 것이 가장 좋습니다.