안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
귀하의 증상은 불면증의 일종인 수면 중 불안장애의 가능성이 있습니다. 수면 중 불안장애는 잠자리에 들거나 잠을 자는 동안 불안, 공포, 초조 등의 감정을 느끼는 증상을 말합니다. 이러한 증상으로 인해 잠들기 어렵거나, 잠을 자다가 자주 깨거나, 잠을 자면서 악몽을 꾸는 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
수면 중 불안장애의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만, 스트레스, 우울증, 불안장애 등의 정신적 요인과, 갑상선 기능 항진증, 당뇨병, 만성 통증 등의 신체적 요인이 영향을 미치는 것으로 알려져 있습니다.
귀하의 경우 열이 난다고 느껴지신다고 하셨는데, 이는 수면 중 불안장애의 증상으로도 나타날 수 있습니다. 수면 중 불안장애로 인해 심박수와 혈압이 상승하면 열이 나는 것처럼 느껴질 수 있습니다.
수면 중 불안장애는 치료가 가능한 질환입니다. 치료에는 약물 치료, 행동 치료 등이 있습니다. 약물 치료로는 항불안제, 항우울제 등이 사용될 수 있습니다. 행동 치료로는 이완 요법, 인지 행동 치료 등이 있습니다.
귀하의 증상이 일시적이지 않고 지속된다면, 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사와 상담하여 정확한 원인을 진단받고, 적절한 치료를 받는 것이 증상을 완화하고 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.