하이닥

월요일날 바로 병원갈 생각이지만...너무 걱정돼서 잠이안옵니다 ㅜㅜ

평소 공부하느라 앉아있는 시간이많고 운동량은 거의없습니다...
한달전에 버스타고 집가는데 ..스테인리스로된 도시락통이 있는걸 까먹고 허리가 세게 부딪혀서 1차로 척추가 찌릿했었습니다
그리고 다음날 많이좋아졌구요..

그리고 3일전에 골반교정목적으로 요가를 무리하게했습니다 ㅜ요가자세로 누울때 허리가 찌릿하길래 길게는 못하고
이날도 금방괜찮아졌습니다....

그리고 토욜날..편의점알바중..앉아있는시간이많은데 그날따라 허리가 너무 찌릿..??하더라구요 진열해야해서 300미리 우유 두개를 드는데(허리를숙엿다폈어요..) 갑자기 허리에서 뚜둑 소리가나더니 엄청나게 찌릿!!하더라구요ㅠㅠ완전몸은 놀래서 경직돼고 그다음부턴 걷는것도 부자연스럽고 조금만허리를 비틀어도 통증땜에 못하겠더라구요...
그날집가는데..원래 30분이면 가는걸 1시간30분걸렸습니다 ㅠㅠ 걷기운동이 좋대서 완전 천천히 정자세로 정면만보고 걸었어요 ..조금이라도 몸이틀어지면 척추가 찌릿해서 눈물이나더라구요ㅜㅜ....근데 자려고 누웠는데 척추쪽이좀 찌릿하고...새벽에 긴장해서그런지 계속 발바닥이 저린거같고...(기분탓인지 모르겠어요..평소다한증이있긴한데...저리면서 간지러운느낌?) ㅜㅜㅜㅜㅜ
물론정확한건 병원가야겠지만은 지금...미리마음이라도 먹고있으려구요...대충 의사선생님 생각엔 허리디스크에 가깝나요??ㅜㅜㅜ아니면 다른 뭔가가 있을까요...