하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

헌혈을 하면 약 450ml의 혈액이 채혈됩니다. 혈액은 약 70%가 수분, 20%가 적혈구, 5%가 혈소판, 5%가 혈장으로 구성되어 있습니다. 혈액이 채혈되면 적혈구가 감소하게 되고, 이는 산소를 운반하는 능력이 떨어지게 됩니다. 따라서, 헌혈 후에는 일시적으로 피로감, 어지럼증, 두통 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 하지만, 이러한 증상은 일반적으로 24시간 이내에 회복됩니다.

헌혈을 하면 소모되는 에너지는 채혈된 혈액의 양에 따라 다릅니다. 일반적으로 헌혈 1회당 약 500kcal의 에너지가 소모된다고 알려져 있습니다. 이는 밥 1공기 정도의 열량과 비슷한 수준입니다. 따라서, 헌혈을 했다고 해서 공부에 큰 지장을 받지는 않습니다.

헌혈은 건강한 성인이라면 누구나 할 수 있는 나눔의 행위입니다. 헌혈을 하면 다른 사람의 생명을 구할 수 있고, 자신의 건강에도 도움이 됩니다. 따라서, 귀하께서 헌혈을 하고 싶어하신다면 부모님과 충분히 상의하여 결정하시는 것이 좋습니다.