안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
현재의 관리는 어느 정도 잘하고 있는 것으로 보입니다. 공복혈당 106은 정상 범위(70~99 mg/dL)에 속하며, 당화혈색소 4.7은 당뇨병 위험이 낮은 수준입니다. 다만, 최근에 목이 건조하고 소변이 자주 마렵다는 증상이 나타나셨으므로, 자가혈당 검사를 통해 혈당 수치를 확인한 것은 좋은 조치입니다.
현재의 상태가 영구적인지 일시적인지는 더 지켜봐야 알 수 있습니다. 공복혈당이 100mg/dL 이상일 경우, 당뇨병 전단계로 분류됩니다. 당뇨병 전단계는 당뇨병으로 진행될 위험이 높은 상태이므로, 생활습관 개선을 통해 혈당을 조절하는 것이 중요합니다.
일시적인 것이라면 정상체중을 유지하고, 규칙적인 운동을 하며, 균형 잡힌 식사를 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만, 혈당이 계속 높게 유지된다면, 당뇨병 치료를 위한 약물 복용도 고려해 보셔야 합니다.
8시간 이상 공복혈당과 식전혈당의 차이는 일반적으로 10~20mg/dL 정도입니다. 따라서, 8시간 이상 공복혈당이 100mg/dL 이상이라면, 식전혈당도 110~120mg/dL 정도일 수 있습니다.
구체적인 혈당 관리 방법은 의료진과 상담하여 결정하시는 것이 좋습니다.