Question
임산부 비타민B군 섭취 문의드립니다
안녕하세요 선생님
현재 임신 17주차로 엘레뉴2라는 종합영양제와 활성엽산을 추가로 복용중입니다.
비타민 B군이 겹쳐서 적정량을 초과하지 않을지 문의 드립니다.
엘레뉴2에 엽산800mcg이 있으나 활성엽산 800mcg을 추가복용하는 이유는 MTHFR 유전자 검사에서 TT형으로 나왔기 때문입니다.
이 때문에 임신 이전에는 폴다정 5000 복용하다가 임신 초기부터 13주 정도까지는 엘레뉴1에 활성엽산800mcg 두알, 13주 이후부터 현재까지는 엘레뉴2에 활성엽산800mcg 1알 복용중입니다.
복용중인 두가지 영양제를 합산하면(엘레뉴2+활성엽산)
일반엽산 800mcg
활성엽산 800mcg
B1 4.9mg
B2 5.4mg
B6 6.9mg
B12 12.6mcg입니다
이렇게 계속 복용해도 될까요?
추가로 두가지 영양제에 겹치는 나이아신, 비오틴도 문제없을지 여쭤봅니다