안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
술을 마시고 심장 두근거림이나 통증이 느껴지는 것은 흔한 증상입니다. 이는 술에 들어있는 알코올이 중추신경계를 억제하여 심박수를 증가시키기 때문입니다. 또한, 술을 마시면 혈관이 확장되어 혈압이 떨어지는데, 이로 인해 심장에 더 많은 혈액을 공급하기 위해 심박수가 증가할 수 있습니다.
귀하의 경우, 술을 마신 후 심장 두근거림이나 통증이 있으시지만, 어지럽거나 머리가 아프지 않다고 하셨습니다. 또한, 심장 박동은 괜찮다고 하셨으므로, 심각한 질환을 의심할 만한 증상은 아닌 것으로 보입니다.
다만, 불안장애가 있으신 것으로 보이며, 이러한 불안으로 인해 심장 두근거림이나 통증이 더 심하게 느껴질 수도 있습니다. 따라서, 불안감을 해소하기 위해 명상이나 호흡법 등을 통해 스트레스를 관리하시는 것이 좋습니다.
수면유도제를 복용하고 계신다고 하셨는데, 수면유도제는 술과 함께 복용하면 중추신경계 억제 작용이 증가하여 졸음, 어지럼증, 호흡 곤란 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 따라서, 수면유도제를 복용하고 계신다면, 술을 마신 후에는 수면유도제를 복용하지 않는 것이 좋습니다.
만약, 잠이 오지 않는다면, 따뜻한 물이나 우유를 마시거나, 가벼운 스트레칭을 하는 등의 방법을 통해 잠을 청해 보시기 바랍니다.