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Question 운동 후 물로만 머리를 감는게 나을까요?
현재 아침 저녁 두번씩 샴푸로 머리감고 있는데 점심에 운동을 하면서 고민이 생겼네요. 땀에 흠뻑 젖을정도는 아니라 안씻고 저녁까지 있어도 생활에 지장은 없는데 탈모에 안좋을거같은데, 물로만 이라도 점심때 감는게 나을까요? 샴푸 세번은 과한것같구..


answer Re : 운동 후 물로만 머리를 감는게 나을까요?
최시훈
최시훈 의사 에이지의원 하이닥 스코어: 5
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안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 최시훈입니다.

물로 감으셔도 되고 샴푸로 감으셔도 됩니다.
머리를 감는다는 것은 두피와 머리카락을 씻는다는 것인데,
지저분해져서 씻는 것으로 인해서 탈모문제가 생길 가능성은 거의 없습니다.
다만, 머리를 감을 때 엄청 쎄게 한다거나 하는 그런 자극을 너무 심하게 주는 것은
횟수와 상관없이 좋지 않습니다.
그렇기 때문에 일반적인 강도로 감으신다면 세번 감으셔도 됩니다.
감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.

answer Re : 운동 후 물로만 머리를 감는게 나을까요?
노윤우
노윤우 전문의 맥스웰피부과의원 하이닥 스코어: 55
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안녕하세요. 하이닥 피부과 상담의 노윤우입니다.

샴푸하는 횟수와 탈모와는 별 상관이 없습니다. 샴푸할 때 그냥 물로만 하는 것이나 샴푸를 사용하는 것도 탈모 진행에는 영향이 없습니다.

다만 샴푸를 이용해서 샴푸를 너무 자주 하면 두피나 모발이 지나치게 건조해 질 수는 있습니다. 모발이 심하게 건조해지면 잘 끊어지고 푸석해지는 변화가 생길 수는 있지만 이런 경우 린스나 트리트먼트를 적절하게 사용하면 됩니다.

샴푸 횟수나 샴푸 사용 여부는 탈모 진행과는 별 상관이 없으니, 운동해서 땀 흘렸으면 하루 세번이라도 샴푸 하셔도 됩니다. 너무 건조해지지 않게 린스나 트리트먼트로 관리만 해 주시면 됩니다.

감사합니다.

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.