하이닥

제가 22년도 3월에 공황장애 진단을 받았습니다. 그 이후에 심장 초음파랑 이것저것해서 심장에 전혀 문제가 없다구 진단을 받았구요..

그런데 너무 불안합니다. 종종 가슴에서 이상한 느낌이 오고 머리도 이상한 느낌이 오고 팔에 힘도 안들어 가는 것 같아요. 그런데 운동을 하거나 30분 러닝을 할때 전혀 가슴이 아프거나 하지 않는데..

가만히 있으면 미칠 것 같습니다.

신체적으로는 문제가 없다고 알고는 있지만 이런 느낌이 오면 마치 이상하다고 느껴져요.. 진짜 이상한건 아니겠지요..?

어떻게 하면 좋을까요... 병원에 다니고 약을 먹어도 쉽지 않습니다...