하이닥

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
일시적인 허리 통증일 가능성이 높습니다.
이런경우는 앉아있는 시간을 최대로 줄이고 서서 있거나 많이 걸어주시는 것이 회복에 도움이 됩니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

바닥에 이불을 깔고 자는 생활을 오래 하다 보면 허리와 갈비뼈가 아플 수 있습니다. 바닥은 딱딱하기 때문에 허리와 갈비뼈에 무리가 가기 때문입니다. 또한, 바닥에서 자면 자세가 틀어질 수 있고, 자세가 틀어지면 허리와 갈비뼈에 무리가 가기 때문에 통증이 생길 수 있습니다. 바닥에서 자는 생활을 오래 하다 보면 허리와 갈비뼈가 아플 수 있으므로, 바닥을 푹신하게 바꾸는 것이 좋습니다. 또한, 바른 자세를 유지하는 것이 좋습니다. 바른 자세를 유지하면 허리와 갈비뼈에 무리가 덜 가기 때문에 통증을 예방할 수 있습니다. 가려움증은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 여름, 겨울만 되면 목뒤 등 뒤 가려움증이 재발한다면, 습도나 온도 변화에 민감한 피부일 수 있습니다. 또한, 스트레스나 피로가 쌓이면 가려움증이 생길 수 있습니다. 가려움증의 원인을 정확히 알기 위해서는 병원에 가서 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 허리나 근골격계 관련해서 통증을 줄일 수 있게 침대 메트리스에 신경을 쓰는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
바닥에서 수면을 취하는 것이 통증과 연관이 있을 것으로 보입니다. 매트리스를 사용하여 수면을 취해보도록 하고
통증의 변화를 관찰해보시기 바랍니다. 만약 매트리스 사용에도 통증이 지속된다면 수면시 자세 때문이 아니라
근곤격계 질한이 있을 수 있으니 진료를 보실 것을 권해드립니다.