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무릎관절염
2024.02.12
안녕하세요
바닥에 엎드려하지않고
서서 벽에대고 하는것도 무리가
될까요?
바닥에 엎드려하지않고
서서 벽에대고 하는것도 무리가
될까요?
answer
Re : 무릎관절염
이이호 전문의
창원파티마병원
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안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
무릎관절염이 있는 경우 바닥에 엎드려서 푸쉬업을 하는 것은 무릎에 무리가 갈 수 있습니다. 대신 서서 벽에 대고 푸쉬업을 하는 것은 무릎에 무리가 가지 않으므로 무릎관절염이 있는 경우 서서 벽에 대고 푸쉬업을 하는 것이 좋습니다.
무릎관절염이 있는 경우 바닥에 엎드려서 푸쉬업을 하는 것은 무릎에 무리가 갈 수 있습니다. 대신 서서 벽에 대고 푸쉬업을 하는 것은 무릎에 무리가 가지 않으므로 무릎관절염이 있는 경우 서서 벽에 대고 푸쉬업을 하는 것이 좋습니다.