안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.
오른쪽 슬개건이 당기는 증상이 5년 전부터 지속되고 있는 것으로 보아, 슬개건염이 만성화된 것으로 보입니다. 슬개건염이 만성화되면 슬개건이 굳고 짧아지면서, 무릎이 당기는 증상이 나타날 수 있습니다.
슬개건염을 치료하기 위해서는 염증을 가라앉히고, 슬개건을 풀어주는 것이 중요합니다. 염증을 가라앉히기 위해서는 프롤로 주사나 체외충격파 시술을 받을 수 있으며, 슬개건을 풀어주기 위해서는 물리치료나 스트레칭을 할 수 있습니다.
하지만 슬개건염이 만성화된 경우에는 염증이 쉽게 가라앉지 않고, 슬개건을 풀어주는 것도 쉽지 않습니다. 따라서 슬개건염이 만성화된 경우에는 병원에서 치료를 받으면서도, 평소에 슬개건에 무리가 가지 않도록 주의해야 합니다.
슬개건에 무리가 가지 않도록 하기 위해서는 무릎을 꿇거나 무릎을 구부리는 동작을 피해야 합니다. 또한, 무릎을 꿇거나 무릎을 구부리는 동작을 할 때는 무릎에 힘을 주고 무릎을 펴는 것이 좋습니다.
슬개건염이 만성화된 경우에는 슬개건이 굳고 짧아지면서, 무릎이 당기는 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 슬개건염이 만성화된 경우에는 병원에서 치료를 받으면서도, 평소에 슬개건에 무리가 가지 않도록 주의해야 합니다.