Question
팔꿈치 안쪽 부분이 아팠는데요
특별하게 무리한 운동이나 힘을 가하는 행동을 전혀 하지 않았고 단순히 오늘 자고 일어 났는데, 왼쪽 팔을 쭉 펴면 팔꿈치 안쪽 부분이 시큼하면서 너무 아파요 ㅜㅜ
팔을 쭉 펴면 팔꿈치 안쪽 부분이 아프긴 한데 조금 참으면서 쭉 펴면 쭉 펴지긴 합니다. 쭉 편 상태에선 통증이 없는 것 같아요
조금 전에 이렇게 질문을 올렸는데 아까는 팔을 피면 팔꿈치 안쪽 부분이 너무 아파 쭉 펴지를 못하겠고 팔을 구부린 채로 있었는데 온찜질하고, 맨소레담을 바르고 하니 완전히 쫙 필려고 하면 통증이 약간 있지만 아까보다 많이 좋아졌습니다.
아까처럼 계속 아프면 병원 가볼려고 했는데 조금 많이 좋아진 것 같아요. 이제 조치를 어떻게 하면 될까요? 온찜질과 맨소레담을 며칠동안 하루 2-3회 계속 발라볼까요?