안녕하세요
피멍은 피부 또는 조직 손상으로 인한 피부 변색인데,
피부 밑의 혈관이 손상되어 혈액이 누출되어 생깁니다.
대부분의 멍은 치료 없이 2주 안에 사라지지만,
심각한 타박상과 피멍은 한 달 이상 지속될 수 있는데,
먼저 휴식을 취하고 부상 부위를 위로 올려
부어오르는 것을 방지하고 통증을 완화시켜주고,
부상 후 처음 24시간에서 48시간 동안 얼음찜질을 신속하게 합니다.
얼음 팩을 수건으로 싸서 한번에 15분 이상 하시고 하루 종일 반복하는 것이 좋습니다.
2일 후 부상 부위에 온열 패드 또는 온열 찜질을 실시해 주세요
건승하세요