하이닥
건강Q&A
질문하기
성 상담
건강 상담
복약 상담
영양 상담
운동 상담
FAQ
MY Q&A
명예의 전당
메뉴
검색
검색
알림
하이닥PRO 승인 검토중이니
조금만 더 기다려 주세요.
확인
닫기
상담 목록
Question
목감기때 운동
2024.03.14
|
트위터로 공유하기
페이스북으로 공유하기
카카오톡으로 공유하기
카카오스토리로 공유하기
네이버블로그 공유하기
TAG :
인후두
,
이비인후과
,
감기
오늘 목감기에 걸려서 병원에서 약을 처방받았는데요,
내일 실내에서 인터벌 달리기 가볍게 뛰는것도 하면 안되는건가요?
언제쯤 운동을 해야할까요?
answer
Re : 목감기때 운동
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4472
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
너무 무리한 운동은 하지 않고 가벼운 산책정도하시고 회복하시고 난후에 인터벌 달리기 하시는 것이 좋을 것 같습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
answer
Re : 목감기때 운동
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 521
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요
감기에 걸렸다면 되도록 운동을 피하는 것이 좋습니다만
콧물, 재채기 같은 가벼운 감기 기운만 있다면 운동해도 괜찮습니다.
몸에 무리가 가지 않는 선에서 가볍게 운동하면
신진대사 속도가 빨라지고 감염원과 싸울 면역세포도 그만큼 빠르게 증식해
감기에 앓는 기간을 단축시킬 수 있습니다.
산책, 걷기 등 가벼운 유산소 운동을 궙합니다.
건승하세요
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
answer
Re : 목감기때 운동
김창래 전문의
고유가정의학과의원
하이닥 스코어: 522
전문가동의
0
|
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
목감기와 같은 급성 감염성 질환이 있다면 운동을 하는 것보다는 충분히 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 증상이 호전되면 운동을 다시 하기 바랍니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
추천
질문
마이닥터
관련상담
가래를 뱉어내니까 기침이 확연히 줄어든 거 같습니다.
비중격교정 수술 후 2년 정도 된거 같은데요
목젖옆에 혹같은게 났어요
축농증이 다시 생기는걸까요?
오른쪽 코 부음 상태
최신뉴스
심혈관 질환 발생의 신호탄, 고지혈증…예방은 ‘이 습관’에서 시작 [인터뷰]
“수술은 마지막 선택”…환자 맞춤형 비수술 치료 우선해야 ② [인터뷰]
곤지름 잠복기, 정해진 기간이 있을까?
산모의 어린시절 트라우마… 남아 비만 위험 높인다
절개 수술 vs 내시경 수술? 척추 수술, 증상에 맞게 선택해야
답변 감사 인사 입력
답변 감사 인사 전하기
답변이 만족스러우셨다면 감사 인사를 전해주세요.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
직접 인사말 남기기
완료
취소
닫기
상단으로 이동