하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

관상선종은 대장 점막에서 발생하는 양성 종양으로, 대부분 암으로 변하지 않습니다. 30대에 진단받는 경우는 드물지만, 가족력, 식습관, 비만, 흡연, 음주 등의 요인이 영향을 미칠 수 있습니다.

다행히 내시경 시술 중 제거하셨으니 지금은 괜찮습니다. 하지만, 암으로 변할 가능성이 조금이라도 있기 때문에 정기적인 검사를 통해 재발 여부를 확인하는 것이 중요합니다.

다음은 재발 방지를 위한 몇 가지 팁입니다.

식습관 개선: 식이섬유가 풍부하고 지방이 적은 식단을 유지하세요. 특히, 채소, 과일, 통곡물을 충분히 섭취하고, 튀김이나 기름진 음식은 피하세요.
규칙적인 운동: 매일 30분 이상 걷거나 달리는 등 규칙적인 운동을 하세요.
금연 및 과도한 음주 제한: 흡연과 과도한 음주는 대장암 발병 위험을 높이므로 반드시 피해야 합니다.
정기적인 검사: 전문의와 상담하여 적절한 검사 주기를 정하고, 정기적으로 검사를 받으세요.
현재 30대이시고 건강한 생활 습관을 유지하고 계시다면, 지나치게 걱정할 필요는 없습니다. 하지만, 앞으로도 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 유지하고, 정기적인 검사를 통해 재발 여부를 확인하는 것이 중요합니다.

안녕하세요

대장 선종의 경우
20% 정도의 유전적 요인과
80% 정도의 식생활 습관에서 발생합니다.

식생활 습관으로는 육류, 당분, 지방을 많이 섭취하는 것과 비만, 음주, 흡연 등이 위험인자입니다.

건승하세요

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
발견되어 제거를 했다면 크게 문제가 되지 않으나 비교적 젊은 나이에 대장 선종이 확인되었으므로 주기적으로 대장 내시경 검사를 받으시기 바랍니다.