Question
고지혈증약 복용하게 됬는데 식단과 영양제 관련 질문이 있습니다.
안녕하세요. 어제 피검사와 소변검사후 당뇨 전단계며 콜레스테롤이 높아 고지혈증 약을 먹으라는 진단을 받았습니다.
나이 만 34세 키184cm-110kg 콜레스테롤 수치 232 중성지방 142 HDL 콜레스테롤 37.5 로 나왔고 오늘 부터 고지혈증약 복용중 입니다.
질병으로 먹는약 =
역류성식도염으로 빈속 공복에 먹는약 1개 + 식후 짜먹는 식도염약
허리와 목 디스크로 인해 3~4일에 1번씩 소염진통제+진통제+위보호약을 먹고있습니다.
먹고있는 영양제 = 비타민C, MSM, 비타민D 먹고있습니다.
하고있는 운동(허리와 목디스크 방사통으로 인해 제한적) = 걷기 60분 + 스텝퍼 60분 (스텝퍼 15분씩 4세트 5분씩 쉬면서)
질문 1. 고지혈증약 복용중 계란먹으면 안된다고 하던데 이렇게 먹어도 될까요 ??
질문 2. 고지혈증약과 코큐텐이라는 영양제를 섭취하라고 하던데 먹어도 되나요?
질문 3. 코큐텐이라는 제품중 바이오 페린이라는 성분 들어가면 전문가와 상의 또는 먹지 말라던데 맞는건가요??
식단은
점심= 플레인요거트 100g + 하루한봉 매일견과 오리진 1봉 (건크렌베리 , 호두 구운아몬드, 구운캐슈너트) + 바나나 1개
저녁= 닭가슴살 150g + 미역국 150~200g (고기 같은거 넣은거 X) +
양배추 계란찜 (삶은 양배추150g + 계란2개) 섞어서 전자레인지로 계란찜에 먹고 모자르면 + 통밀식빵 추가 할까 고민중입니다.