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일자목 목보호대 오래하면 안좋나요
2024.04.07
일자목 거북목 진단받아서 2020년도에 그때부터 목보호대착용중인데 회사가오래앉아있어서 최근에는회사에도착용중인데
오래사용하면안좋나요??
오래사용하면안좋나요??
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Re : 일자목 목보호대 오래하면 안좋나요
박종원 전문의
아나파신경과의원
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안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
목보호대를 권하는 경우는 별로 없습니다.
가까운 신경통증 관련 병원에서 신경치료나 도수치료 등으로 근본적으로 문제를 해결하시면 좋겠고
그 과정 중에 본인의 자세에 대한 교정과
본인에게 적합한 스트레칭 방법 등을 치료진과 같이 찾아내게 됩니다.
목보호대를 권하는 경우는 별로 없습니다.
가까운 신경통증 관련 병원에서 신경치료나 도수치료 등으로 근본적으로 문제를 해결하시면 좋겠고
그 과정 중에 본인의 자세에 대한 교정과
본인에게 적합한 스트레칭 방법 등을 치료진과 같이 찾아내게 됩니다.
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Re : 일자목 목보호대 오래하면 안좋나요
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
일자목 으로 목 보호대를 장기간 사용하면 목 주위 근육 사용이 줄어들면서 목 근육의 위축이 나타나면서 증상이 악화될 수 있으니 주의가 필요힙니다.
일자목 으로 목 보호대를 장기간 사용하면 목 주위 근육 사용이 줄어들면서 목 근육의 위축이 나타나면서 증상이 악화될 수 있으니 주의가 필요힙니다.
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Re : 일자목 목보호대 오래하면 안좋나요
김창래 전문의
고유가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
너무 오랜 기간 사용한다면 주변 근육의 근력 저하를 유발할 수 있어 거북목 교정 여부에 따라 적용 시간을 조정해야 합니다.
너무 오랜 기간 사용한다면 주변 근육의 근력 저하를 유발할 수 있어 거북목 교정 여부에 따라 적용 시간을 조정해야 합니다.
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Re : 일자목 목보호대 오래하면 안좋나요
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 521
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안녕하세요
목보호대를 오래 하고 있으면 근육과 인대가 약해지고 굳어지게 되며,
보호대를 하고 있다고 치료에 크게 도움이 되지 않습니다.
보통 목보호대는 심각한 정도의 상해를 입어
뼈가 골절된다던지, 아니면 특별히 따로 목을 보호하지 않으면
생활을 하기 힘든 상황에서 보호용으로 하게 됩니다.
건승하세요
목보호대를 오래 하고 있으면 근육과 인대가 약해지고 굳어지게 되며,
보호대를 하고 있다고 치료에 크게 도움이 되지 않습니다.
보통 목보호대는 심각한 정도의 상해를 입어
뼈가 골절된다던지, 아니면 특별히 따로 목을 보호하지 않으면
생활을 하기 힘든 상황에서 보호용으로 하게 됩니다.
건승하세요