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긴장하거나 불안하면 손톱이 보라색이 됩니다.
2024.05.31
갑상선 항진증 앓고 있고 어릴 적부터 소심하고 겁도 많고 예민해서 자주 깜짝 놀라고 소리 같은 거에 예민하게 반응하는데 지하철이나 사람 많은 광장 발표하기 전 등등 긴장하거나 불안하면 손톱이 보라색으로 변합니다.
심장도 빨리 뛰고 숨도 잘 안 쉬어집니다.
그 자리를 피하고 앉아 있거나 누워 있으면 금방 정상 심박수 로 돌아오긴 하는데 걱정이 되네요.
한의원에선 몸은 건강한데 걱정이 너무 많으시니 조금 내려놓고 살라고 말하더라고요.
어떻게 하면 이런 걸 조금 완화시킬 수 있을까요.
약은 쓰고 싶지 않은데 무슨 방법이 없을까요...
심장도 빨리 뛰고 숨도 잘 안 쉬어집니다.
그 자리를 피하고 앉아 있거나 누워 있으면 금방 정상 심박수 로 돌아오긴 하는데 걱정이 되네요.
한의원에선 몸은 건강한데 걱정이 너무 많으시니 조금 내려놓고 살라고 말하더라고요.
어떻게 하면 이런 걸 조금 완화시킬 수 있을까요.
약은 쓰고 싶지 않은데 무슨 방법이 없을까요...
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Re : 긴장하거나 불안하면 손톱이 보라색이 됩니다.
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4472
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
어느정도로 진한 보라색으로 변하는지 사진을 한장 올려 주실 수 있을까요? 불안증상이 있으신것 같은데 명상하면서 복식호흡을 해보셔요
어느정도로 진한 보라색으로 변하는지 사진을 한장 올려 주실 수 있을까요? 불안증상이 있으신것 같은데 명상하면서 복식호흡을 해보셔요
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Re : 긴장하거나 불안하면 손톱이 보라색이 됩니다.
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 521
전문가동의
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1
안녕하세요.
#요약:
1. 손톱이 보라색으로 변할 정도라면
2. 심장질환은 없는지, 항진증으로 심장에 이상이 생기진 않았는지 확인이 필요합니다.
3. 청색증의 유발 원인이 심장에 있는지 꼭 확인해 보세요
건승하세요
#요약:
1. 손톱이 보라색으로 변할 정도라면
2. 심장질환은 없는지, 항진증으로 심장에 이상이 생기진 않았는지 확인이 필요합니다.
3. 청색증의 유발 원인이 심장에 있는지 꼭 확인해 보세요
건승하세요