하이닥

안녕하세요

위점막의 손상이 지속되면
위의 표면 점막이 얇아지는 위축성 위염이 발생하게 됩니다.

위점막의 손상을 줄이는 것이
위축성 위염 예방에 도움이 될 수 있습니다.

비타민 A와 C가 풍부한 야채 및 과일을 많이 섭취 하고,
위점막을 손상시키고 위염을 유발하는 짜거나 절인 음식의 섭취를 삼가며,
탄 고기나 탄 생선의 섭취를 피하는 등 식생활 개선을 위한 노력이 필요합니다.

이외에 음식물에 첨가된 감미료, 방부제, 향료, 색소 등에는
질산염이 많이 포함되어 있는데 이것이 위내에서 발암 물질인
아질산염으로 변화되기 때문에 가급적 피해야 합니다.

금주 및 금연과 더불어 과도한 스트레스도 줄여야 합니다.

건승하세요

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김창래입니다.
내시경 검사를 통해 위장관 질환의 유무를 확인하고 이에 대한 치료와 생활 습관 교정을 함께 하는 것이 가장 좋은 방법입니다.

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
속 쓰림의 원인은 다양합니다.

위산 과다 분비
위 점막을 자극하여 속 쓰림을 유발합니다.
과식, 야식, 기름진 음식, 매운 음식 등이 원인이 될 수 있습니다.
위식도 역류 질환
위 내용물이 식도로 역류하여 속 쓰림을 유발합니다.
비만, 흡연, 음주, 커피 등이 원인이 될 수 있습니다.
소화불량
위 운동이 저하되어 속 쓰림을 유발합니다.
불규칙한 식습관, 스트레스, 피로 등이 원인이 될 수 있습니다.
헬리코박터 파일로리균 감염
위 점막에 감염되어 속 쓰림을 유발합니다.
가족 간의 감염이 흔하며, 음식을 함께 먹거나, 키스 등의 접촉을 통해 감염될 수 있습니다.
스트레스
위산 분비를 촉진하여 속 쓰림을 유발합니다.

의심되는 원인에 대한 접근이 필요할 수 있습니다