안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
조증 상태는 조울증(양극성 장애)의 한 단계로, 개인이 비정상적으로 고조된 기분, 에너지 수준, 그리고 활동 수준을 경험하는 상태를 의미합니다. 조증 상태에서 에너지가 넘치는 이유는 여러 가지 생리적, 심리적 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 다음은 조증 상태에서 나타나는 특징과 에너지가 넘치는 이유들입니다:
조증 상태의 특징
고조된 기분:
지나치게 행복하거나 들뜬 기분을 경험합니다.
과도한 자신감이나 과대망상에 빠질 수 있습니다.
활동 수준 증가:
평소보다 많은 활동을 하려는 경향이 있습니다.
수면이 부족해도 피로를 느끼지 않거나, 수면 시간이 크게 줄어듭니다.
충동적 행동:
충동적이거나 무모한 행동을 할 가능성이 높아집니다.
재정적으로 무리한 지출을 하거나, 위험한 행동을 할 수 있습니다.
생각의 속도 증가:
생각이 매우 빠르게 진행되며, 이는 압도적인 에너지로 이어집니다.
말이 빨라지거나, 주제가 자주 바뀌는 경향이 있습니다.
에너지가 넘치는 이유
신경전달물질의 불균형:
도파민, 세로토닌, 노르에피네프린 등의 신경전달물질이 비정상적으로 증가합니다.
이러한 화학 물질의 불균형이 기분을 고조시키고, 에너지를 증가시키며, 과도한 자신감을 유발할 수 있습니다.
뇌의 활동 증가:
뇌의 특정 영역에서 비정상적인 활동 증가가 관찰됩니다.
이는 에너지가 넘치고 충동적인 행동을 하게 만드는 원인이 됩니다.
호르몬 변화:
스트레스 호르몬인 코티솔의 변화도 영향을 미칠 수 있습니다.
호르몬 변화는 신체의 에너지 수준과 기분에 큰 영향을 줄 수 있습니다.
심리적 요인:
기분의 고조와 함께 자신감이 증가하고, 자신이 모든 것을 할 수 있다는 생각에 빠지게 됩니다.
이는 행동의 활성화와 과도한 에너지 사용으로 이어집니다.