강박 극복 가능한가요

Question 강박 극복 가능한가요
2024.07.12 |
트위터로 공유하기 페이스북으로 공유하기 카카오톡으로 공유하기 카카오스토리로 공유하기 네이버블로그 공유하기

무언가에 의미부여를 해야하는 강박 이런게 생긴거 같은데 정확히는 강박인줄도 모르고 옛날부터 한건데 3,4주전부터 의미부여에 너무 집착해서 불안해 지기 시작했어요. 그때는 시험기간이라서 그런줄 알았는데 시험기간이 끝나도 뭔가 계속 불안해요. 침투사고가 일어니서 무언가의 의미를 생각할때도 불안하고 막상 편안하게 있으면 뭔가 허전해서 불안하고

그래서 인터넷에서 직면 반응 방지요법 인가 그걸 찾아서 몇일전부터 최대한 해보고 있는데 힘드네요...

일단 예를 들면 여가시간이라는 단어를 보면 여가시간이 뭐지 이런 생각이 나면서 의미를 나름대로 정의ㅡ해야하는 그런건데 그런생각이 나도 그냥 무시하려고 하는데 가슴이 그낭 두근거리고 힘들어요....

하루빨리 정신과를 가야할까요...그리고 완치가 될수 없을거 같고 뭔가 예전의 삶으러 돌아가기 힘들거 같다는 생각도 자꾸 들어서 더 불안해 지는거 같아요

answer Re : 강박 극복 가능한가요

김경남 전문의 가톨릭대학교 성빈센트병원 하이닥 스코어: 704

전문가동의 0 | 답변추천 0

안녕하세요

#요약
1. 강박장애는 약물 치료와 행동 치료로 호전될 수 있습니다.
2. 강박장애는 불안장애의 일종이니, 약물치료와 병행하면서 고민하는게 좋습니다.

강박 장애는 '불안 장애'의 일종으로,
자신의 의지와는 상관없이 어떤 특정한 사고나 행동을 떨쳐버리고 싶은데도
시도 때도 없이 반복적으로 하게 되는 상태입니다.

강박적인 생각과 행동을 할 때는
떨쳐버리거나 중단하고 싶지만 그렇게 할 수 없기 때문에
불편함을 느끼고 고통스러워하는 상태를 겪게 되고,

강박적인 행동은 일시적인 편안함을 제공할 뿐이며,
결과적으로 불안을 증가시킵니다.

약물을 중단하는 경우 재발할 위험이 아주 높아
장기적인 약물 투여가 필요합니다.

건승하세요

answer Re : 강박 극복 가능한가요

오승영 전문의 좋은사람정신건강의학과의원 하이닥 스코어: 22

전문가동의 0 | 답변추천 0

안녕하세요. 하이닥 정신건강의학과 상담의 오승영입니다.
강박장애는 정신건강의학과에서 다루는 질환 중에서도 치료가 어려운 질환입니다.
혼자서 고민하지 마시고 정신건강의학과에 방문하셔서 치료받으시길 바랍니다.

answer Re : 강박 극복 가능한가요

김지우 의사 서울특별시서북병원 하이닥 스코어: 143

전문가동의 0 | 답변추천 0

안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 김지우입니다.강박 증 극복 가능 합니다.
정신과 병원에가서 상담과 검사후에 약처방받아 드시면 호전됩니다.

강박증 치료는 약물치료, 인지행동치료, 비약물적 치료로 나뉩니다. 강박 증상 치료는 약물치료가 약 70~80%의 역할을 하며, 나머지 20~30%는 인지행동치료에 의해 이루어집니다. 강박증은 대표적인 뇌기능 장애로, 세로토닌 재흡수 억제제로 강박 증상을 치료합니다.

answer Re : 강박 극복 가능한가요

홍인표 전문의 닥터홍가정의학과의원 하이닥 스코어: 4962

전문가동의 0 | 답변추천 0

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
많이 힘드시겠네요. 강박은 불안장애의 한종류로 혼자 힘으로 극복이 힘들어서 꾸준한 치료가 필요할 수 있으니 진료 상담 받아보셔요

하이닥

건강Q&A

상담 목록

관련상담

최신뉴스