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요새 배탈이 잦아요,, ㅜㅜ
2024.09.20
안녕하세요 이틀전부터 아침식사 후에 바로 복통이 오더니 설사를 해요.. 요 몇 달 간 설사가 잦긴 했어요(한달에 한두번?) 한번 화장실 가면 그 뒤로는 통증이 없어지길래 평소에는 그냥 일반식 했거든요.. 그런데 오늘은 저녁에도 쿡쿡쑤셔요 ㅜㅜ 뭔가 더부룩 한 것 같기도 하고.. 이틀정도 단식하면 배가 나을까요? 평소 변비가 있는데 단식해도 괜찮을까요? 그리고 식습관이랑 생활습관을 고치고 싶은데 어떻게 하면 좋을까요?
answer
Re : 요새 배탈이 잦아요,, ㅜㅜ
김경남 전문의
가톨릭대학교 성빈센트병원
하이닥 스코어: 521
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안녕하세요
#요약
1. 급성위장염이 회복하는데 보통 5~10일 내에 회복이 됩니다.
2. 이 기간동안은 조심하는게 좋습니다.
3. 증상이 반복되면 약물치료도 병행하는게 회복속도가 빠를겁니다.
소화가 잘 되지 않는 밀가루 음식, 기름진 음식, 오래 씹어야 하는 질긴 음식 등은 피하고
가스가 많이 차는 콩이나 유제품도 피하는 것이 좋습니다.
계란이나 두부,
생선살과 같이 자극적이지 않고 부드러운 음식이라면 모두 섭취 가능합니다.
건승하세요
#요약
1. 급성위장염이 회복하는데 보통 5~10일 내에 회복이 됩니다.
2. 이 기간동안은 조심하는게 좋습니다.
3. 증상이 반복되면 약물치료도 병행하는게 회복속도가 빠를겁니다.
소화가 잘 되지 않는 밀가루 음식, 기름진 음식, 오래 씹어야 하는 질긴 음식 등은 피하고
가스가 많이 차는 콩이나 유제품도 피하는 것이 좋습니다.
계란이나 두부,
생선살과 같이 자극적이지 않고 부드러운 음식이라면 모두 섭취 가능합니다.
건승하세요