하이닥

20대 후반 남성입니다
딱히 큰 외상이 있던 적은 없으나
간혹 오래 앉아있거나 걷다가 오른쪽 무릎에 쑤시는 듯한 통증이 느껴져 걷기 힘들때가 최근 두달간 간혹 발생했었고 2주전쯤 등산을 하여 그런지 몰라도 오른쪽 발바닥에 꾹 누르는 듯한 통증을 계속 가지고 있던 와중(걸을 때 발이 꺽이는 순간 발바닥이 아픔)

오늘 밤 오른쪽 무릎에 시큰거리는듯한 통증과 종아리 통증이 심해 잠에서 깨게 되었습니다
오늘 특별히 운동을 과하게 한 적은 없고 그저 평소(3~5000)보다 걸음을 많이 걷긴 했는데(18000) 이정도로 걸었다고 이런 적이 없었어서... 왼쪽은 전혀 무방합니다


오른쪽 종아리는 기본적으로 근육통 느낌으로 뒤쪽 종아리와 앞쪽 바깥이 땡기는데 누운 자세에서 무릎을 구부려 배쪽으로 당기면 종아리 뒤쪽 부근 아킬레스건보다 손가락 하나정도 위쯤 근육이 땅겨지다 못해 쨍하게 아파옵니다 어떨 땐 종아리 바깥쪽이 그렇게 아플때도 있습니다 뭔가 평소 겪어왔던 근육이 꼬인 느낌이나 근육통이랑은 달라서 걱정이 됩니다..

젤 걱정인건 그런 특정 동작에 의하지 않고도 무릎앞쪽과 발바닥에 시린듯한 통증은 지속적으로 나타나서 어떤 연유로 이러는지, 걱정안해도 되는건지 알고 싶습니다