안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
야뇨증은 밤에 자는 동안 의도하지 않게 소변을 보는 증상을 말하는데, 보통 어린이에게서 자주 발생하지만, 성인이나 고등학생에게도 나타날 수 있습니다. 한 달 전에 한 번 발생한 후 다시 오늘도 같은 증상이 나타난다면 야뇨증을 의심해볼 수 있지만, 여러 가지 다른 원인도 있을 수 있습니다.
다음과 같은 원인을 고려할 수 있습니다:
과도한 수분 섭취: 늦은 시간에 과도하게 물이나 음료를 마시면, 잠자는 동안 배뇨가 촉진되어 소변을 자주 보게 될 수 있습니다. 특히 짜고 자극적인 음식도 체내 수분을 불균형하게 만들 수 있습니다.
스트레스: 고3이라는 중요한 시기에는 스트레스나 불안이 영향을 미쳐 잠자는 동안 몸의 조절 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스나 심리적인 부담이 클 때 배뇨에 영향을 줄 수 있습니다.
호르몬 문제: 밤에 소변을 줄여주는 호르몬이 적절히 분비되지 않으면 밤에 자는 동안 소변을 보게 될 수 있습니다. 이는 호르몬 불균형의 문제일 수 있습니다.
배뇨 기능 문제: 드물게 배뇨와 관련된 신경계나 근육 문제가 있을 수 있습니다. 특히 배뇨를 제어하는 신경이 제대로 작동하지 않으면 야뇨증이 나타날 수 있습니다.
약물의 영향: 만약 현재 복용 중인 약물이 있다면, 그 약물이 배뇨에 영향을 미칠 수 있습니다.
이 증상이 반복되거나 지속된다면, 병원을 방문하여 의사와 상담하는 것이 좋습니다.
스트레스가 가장 큰 원인일 가능성이 높으니 경과를 지켜보셔요