하이닥

안녕하세요. 하이닥 안과 상담의 오영삼입니다.

책을 볼 때 글씨가 흔들리고 물결치는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 현재 비문증과 광시증을 앓고 있다고 하셨고, 추가로 맥박과 연관된 증상을 느끼신다면 아래와 같은 가능성을 고려할 수 있습니다.

1. 시각적 증상과 관련된 원인
망막 이상

비문증과 광시증은 망막의 구조적인 문제나 유리체와 관련된 이상에서 기인할 수 있습니다. 망막 박리 또는 변성이 진행 중일 가능성을 배제할 수 없습니다.
망막의 문제가 있으면 시야 왜곡(예: 물결치는 글씨) 또는 깜빡이는 빛 현상이 나타날 수 있습니다.
안구 피로

장시간 독서나 컴퓨터 사용, 스마트폰 등으로 인한 디지털 눈 피로는 글씨가 흔들리거나 초점이 맞지 않는 증상을 유발할 수 있습니다.
눈의 움직임을 조절하는 근육이 피로해질 경우, 시야가 흔들리거나 글씨가 물결치는 것처럼 보일 수 있습니다.
각막 또는 수정체 문제

각막이 고르지 않거나 수정체의 굴절 이상이 있으면 글씨가 왜곡되거나 흔들리는 현상이 생길 수 있습니다.
난시가 원인이 될 가능성도 있습니다.
2. 맥박과 동반된 증상의 원인
안압 또는 두개 내압 변화

안구 내의 압력이 높아지거나 두개 내압(뇌압)이 증가하면 맥박과 연관된 시각 증상이 나타날 수 있습니다.
특히 눈과 머리에서 맥박과 같은 박동이 느껴진다면, 녹내장 또는 혈관 관련 질환의 가능성을 배제할 수 없습니다.
혈관 문제

편두통(혈관성 두통): 편두통의 일부로 시각 이상이 발생할 수 있습니다. 책을 볼 때만 증상이 두드러진다면 시각 피로가 편두통을 유발했을 가능성도 있습니다.
혈관 협착이나 목 혈관(경동맥) 이상도 박동성 증상을 동반할 수 있습니다.
3. 자율신경계와 연관
자율신경 불균형
과도한 스트레스나 불규칙한 생활 패턴으로 자율신경계에 문제가 생기면, 맥박에 따라 시각적 증상이 동반될 수 있습니다.
심혈관 문제
심장의 박동이 시각적 증상과 동기화되는 느낌이 있다면, 순환계 이상 가능성도 고려해야 합니다.
4. 형광등 깜빡임과 관련된 원인
조명 민감성
형광등의 깜빡임은 시각적 피로를 유발하고, 초점 장애 및 시야 왜곡 증상을 악화시킬 수 있습니다.
편광 민감성
형광등에서 방출되는 특정 파장이 눈의 피로를 유발할 수 있습니다.
권장 조치
즉각적인 안과 진료

비문증, 광시증, 글씨 왜곡이 있다면 반드시 망막 검사(OCT) 및 안저 검사를 받아야 합니다. 망막 박리나 변성을 조기에 발견하면 치료 가능성이 높아집니다.
종합검진

두통, 맥박과 연관된 증상이 있다면 신경과나 혈관외과를 방문해 추가 검사를 진행하세요.
뇌 MRI, 경동맥 초음파, 두개 내압 측정을 통해 문제를 확인할 수 있습니다.
생활습관 조정

독서 환경: 밝고 안정적인 조명 사용.
20-20-20 규칙: 20분 작업 후 20초 동안 20피트 거리 바라보기.

스트레스 관리

충분한 수면과 규칙적인 생활을 유지하세요.
정리
증상은 망막 이상, 안구 피로, 혈관 문제, 또는 자율신경계 불균형과 연관될 수 있습니다.
빠른 시일 내에 안과와 신경과에서 정밀 검사를 받아 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 병원 방문 전, 증상을 기록해 가면 진단에 도움이 됩니다.