하이닥

20세 남자입니다. 일주일 전 저녁 뒷통수에 약간의 두통이 있었고, 다음날 점심 쯤 팔굽혀펴기를 하다가 뒷통수에 극심한 고통을 겪었습니다. 당시 서있기 힘들고 속이 울렁거리면서 머리가 둥둥 울렸습니다. 두시간 정도 지나니 통증은 거의 사라졌습니다. 그 이후로 일주일간 평상시엔 문제없지만, 운동(특히 무산소)을 할 때 계속 같은 증상이 나타납니다. 추가로 성행위를 할 때도 같은 두통이 심하게 일어났습니다. 통증이후 손이 떨리고 힘이 잘 안들어가는 증상도 있었습니다.
연관있는진 모르겠는데 최근 목과 어깨가 많이 뭉치고 결리긴 합니다.

이런 증상의 원인은 무엇이고 어떤 조치를 취해야할까요? 병원에 가야한다면 어떤 과로 가야하나요? 아래는 평소 건강상태입니다.

운동강도가 심하지 않았고 평소 주기적으로 운동합니다.
목디스크가 압박되고 있다는 진단 받았었습니다.
척추측만증 있지만 심하진 않습니다(11도 정도)
과체중이지만 생활에 문제는 없습니다(174/81)
혈압 주의단계였지만 요즘 정상나옵니다.