하이닥

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
블랙헤드와 모공 문제로 고민이 많으시군요. 집에서 할 수 있는 몇 가지 방법을 소개해 드리겠습니다.

올바른 세안 습관: 하루에 두 번, 아침과 저녁으로 순한 세안제를 사용하여 얼굴을 깨끗이 씻습니다. 과도한 세안은 피부를 자극하고 유수분 밸런스를 깨뜨릴 수 있으니 주의하세요.
각질 제거: 주 1~2회 정도 각질 제거제를 사용하여 각질을 제거하면 모공을 막고 있는 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 하지만 너무 자주 하거나 강하게 문지르면 피부에 자극을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다.
코팩 사용: 코팩은 일시적으로 블랙헤드를 제거할 수 있지만, 자주 사용하면 모공이 넓어질 수 있으므로 주의해야 합니다. 코팩을 사용하기 전에는 따뜻한 수건으로 코를 감싸서 모공을 열어주고, 사용 후에는 차가운 수건으로 모공을 닫아주는 것이 좋습니다.
바세린 활용: 바세린을 코에 바르고 랩으로 감싼 후, 뜨거운 수건을 올려두면 모공이 열리고 블랙헤드가 부드러워집니다. 이후 면봉이나 압출기로 블랙헤드를 제거할 수 있습니다.
피부과 시술: 피부과에서는 블랙헤드와 모공을 개선하기 위해 다양한 시술을 제공합니다. 대표적인 시술로는 아쿠아필, 레이저토닝, 프락셀 등이 있습니다. 이러한 시술은 전문가의 상담을 통해 결정하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 하이닥 성형외과 상담의 홍우택입니다.

모공과 블랙헤드는 피지 분비 관리가 선행되어야 하며 코팩은 주변 피부를 손상시킬 수 있어 추천드리지 않는 편입니다. 바세린을 통해 적절한 보습을 해주시는 것은 좋으나 피부 타입에 맞지 않으면 모공에 트러블을 유발할 가능성도 있습니다. 이미 확장이 심한 모공에는 스킨 보톡스나 레이저 치료도 고려해 볼 수 있습니다.