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Question 걸을때 발이 불안정하고 10분만 걸어도 장딴지가 엄청 피로해집니다
올해 35살 180에 95키로 나가는 남성입니다

이런 증상이있는지는 약 반년정도 됐습니다

걸을 때 오른쪽의 엄지, 검지, 중지 발가락이 과하게 꺾이는 느낌이 났던게 시작이었습니다

그 전에는 러닝 가끔했던게 다였고 발에 다른 자극될만한건 하지 않았습니다

신경외과가서 물리치료도 2주넘게 받아보고 재활의학과가서 도수치료도 받아봤는데 별 차도가 없습니다

지금은 10분이상 빠른 걸음으로 걸으면 오른쪽 발 뒷꿈치부터 장딴지로 이어지는 근육이 엄청 땡깁니다

러닝은 10분이상하면 한동안은 오른쪽 장딴지 근육 땡김때문에 제대로 걷기도 힘듭니다..

재활의학과가서 엑스레이 초음파 찍었을때 문제는 없었고 다만 오른쪽 발의 발등이 더 높고 발바닥 쪽 아치도 더 높다고 하셨는데 이것 때문에 그럴수도 있다고 하셨으나 저는 잘 모르겠습니다

첨부사진을 보시면 동그라미친 저 부위가 서있을때도 뭔가모를 불안정함을 느낍니다

발가락 움직임이나 발가락 운동할때 힘은 제대로 들어가는거 같은데 뭐가 문제인지 모르겠습니다...

어떻게 해야 될까요

병원은 어느과로가서 선생님께 어떻게 말씀드려야 될까요

알려주시면 감사하겠습니다


answer Re : 걸을때 발이 불안정하고 10분만 걸어도 장딴지가 엄청 피로해집니다
홍인표
홍인표 전문의 닥터홍가정의학과의원 하이닥 스코어: 4472
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
걷기나 달리기 하기전에 충분한 준비운동이 필요하다고 생각됩니다
체중이 만이 나가는 편이니 달리기 보다는 걷기를 권합니다
더불어서 체중을 조절하는 것도 필요합니다.
발을 전문으로 보는 곳에서 진료 보셔요

* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.