하이닥

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

식후 1시간 혈당이 270으로 매우 높은 수치입니다. 당화혈색소가 5.5%이고 공복혈당이 100미만인 점은 좋은 지표이지만, 식후 혈당이 이렇게 높다면 주의가 필요합니다.

탄수화물 섭취를 줄이고, 식사 시 섬유질이 풍부한 식품(채소, 통곡물 등)을 포함하여 혈당 상승을 완화하는 것이 좋습니다.
식사 후 가벼운 운동이나 활동을 늘리는 것도 혈당 조절에 도움이 됩니다.
현재 상태를 고려할 때, 내과 전문의와 상담하여 약물 치료가 필요한지 여부를 판단하는 것이 중요합니다. 특히, 식후 혈당이 지속적으로 높다면 약물 치료가 필요할 수 있습니다.

정기적으로 혈당을 모니터링하고, 필요시 전문가의 조언을 받아 적절한 관리 방법을 찾는 것이 좋습니다.