Question
심장 박동 느림
현재 공황을 앓고있는 사람입니다. 공황발작이 일어나는 이유가 심장이 느리게 뛸때 이러다 멈추는게 아닌지 걱정하면서 혹은 운동 후 심장이 너무 빨리뛰어서 죽는거 아닌지 걱정이 됩니다… 최근 5개월간 매일 꾸준히 5키로를 달렸습니다. 근데 그냥 편하게 앉아있을때 심박수 47-56 이정도를 기록하고 있습니다… 워치로 심박수 잴때 심박수가 내려가는걸 보면 더 더 불안하고 숨을 참으면 더 심박수가 내려가는거 같습니다… 그리고 최근에 72시간 홀터검사를 비롯한 초음파, 피검사 했을때도 특별한 이상은 없다고 했습니다. 도와주십쇼….