하이닥
상담 목록
Question
허벅지 안쪽의 통증
2025.03.16
운동을 주5일 꾸준히 해왔습니다.
문제는 하체운동을 한 후인데, 근육통과는 다른 찌릿한 통증이 5일 가량 지속 되다가 사라집니다. 앞벅지나 엉덩이 근육통은 하루이틀이면 사라지는데 반면 안쪽 허벅지는 앉고 일어설때 찢어질것 같은 고통과 찌릿한 통증이 너무 힘들게 합니다. 수면 중에도 갑작스런 찌릿함과 잔여 통증이 5-10분 얼얼하게 남아 있어 잠을 못 이루고 있습니다.
외관상 멍이 들거나 붉게 올라온것도 없고 부딫힌적도 없는데 도대체 왜 이럴까요?
문제는 하체운동을 한 후인데, 근육통과는 다른 찌릿한 통증이 5일 가량 지속 되다가 사라집니다. 앞벅지나 엉덩이 근육통은 하루이틀이면 사라지는데 반면 안쪽 허벅지는 앉고 일어설때 찢어질것 같은 고통과 찌릿한 통증이 너무 힘들게 합니다. 수면 중에도 갑작스런 찌릿함과 잔여 통증이 5-10분 얼얼하게 남아 있어 잠을 못 이루고 있습니다.
외관상 멍이 들거나 붉게 올라온것도 없고 부딫힌적도 없는데 도대체 왜 이럴까요?
answer
Re : 허벅지 안쪽의 통증
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4472
전문가동의
0
답변추천
0
안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
운동을 너무 무리하게 하거나 아니면 허벅지 근육이 엉덩이 근육보다 약해서 나타나는 증상 같으니 운동강도나 시간을조절해보셔요
운동을 너무 무리하게 하거나 아니면 허벅지 근육이 엉덩이 근육보다 약해서 나타나는 증상 같으니 운동강도나 시간을조절해보셔요