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종아리 허벅지가 일상생활에서 군데군데 아파요
2025.03.17
꼬집거나 하는 느낌이아니라
엄지 새끼 발까락 끝이 욱신거리거나
종아리 허벅지 힘줄? 혈관이 땡기는 느낌이납니다
피안통하다 통할때 저릿도 자주 있구요
왜그럴까요
엄지 새끼 발까락 끝이 욱신거리거나
종아리 허벅지 힘줄? 혈관이 땡기는 느낌이납니다
피안통하다 통할때 저릿도 자주 있구요
왜그럴까요
answer
Re : 종아리 허벅지가 일상생활에서 군데군데 아파요
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
하이닥 스코어: 4472
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
발목과 발가락 스트레칭을 규칙적으로 해주셔요. 신체활동이 부족한 편이라고 하면 규칙적인 운동, 걷기를 권합니다.
발목과 발가락 스트레칭을 규칙적으로 해주셔요. 신체활동이 부족한 편이라고 하면 규칙적인 운동, 걷기를 권합니다.