하이닥

옛날에도 눈으로 볼때 더럽게 보이는 의자에 앉는걸 조금 꺼려하는 경향이 있었는데 요즘들어 결벽증이 더 심해진거 같습니다 예를 들어 손에 뭐가 묻으면 이 물질은 도대체 뭐지? 어디서 묻은거지 라고 계속 생각하면서 손을 계속 씻습니다 한 10분동안 손 씻는것 때문에 학교에 지각 한적도 있습니다 그리고 제 손에 묻은 이물질이 제가 다른것을 만질때마다 집 안 곳곳이 오염 되는 느낌이 자주 듭니다 그리고 자위행위 후 혹시 손에 묻었나? 라는 생각이 계속들고 내가 제대로 안 씻어서 정액을 다른 곳에 다 묻히고 다니면 어떡하지, 가족이 임신 되면 어떡하지라는 터무니 없는 생각이 자주 납니다 계속 그런일은 없을꺼라고 생각을 해도 계속 생각이 나서 힘듭니다 정신과 상담을 받아야 할까요 아니면 스스로 치료 할 수 있을까요