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잠을 못자서 너무 피곤하고 힘듭니다
2025.04.15
우울증과 불면증 때문에 8년 전부터 수면 유도제를 복용 중입니다.
그러다 우울증이 많이 좋아져서 잠도 조금 잤었는데 최근에 잠을 또 못자게 되었습니다.
수면유도제를 복용해도 잠에 들기도 쉽지않고 자더라도 2~3시간도 깊게 못자고 자다 깨네요..
이게 게속 반복되니 낮에 너무 힘듭니다
약도 소용이 없는거 같은데 어떻게 해야하나요?
커피, 술 전혀 안마십니다. 복용중인 약 사진도 올리겠습니다.
그러다 우울증이 많이 좋아져서 잠도 조금 잤었는데 최근에 잠을 또 못자게 되었습니다.
수면유도제를 복용해도 잠에 들기도 쉽지않고 자더라도 2~3시간도 깊게 못자고 자다 깨네요..
이게 게속 반복되니 낮에 너무 힘듭니다
약도 소용이 없는거 같은데 어떻게 해야하나요?
커피, 술 전혀 안마십니다. 복용중인 약 사진도 올리겠습니다.
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Re : 잠을 못자서 너무 피곤하고 힘듭니다
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
많이 힘드시겠네요. 주치의 선생님과 상의해서 수면에 도움을 줄 수 있는 약물을 좀 더 보강해보시는 것을 권합니다
많이 힘드시겠네요. 주치의 선생님과 상의해서 수면에 도움을 줄 수 있는 약물을 좀 더 보강해보시는 것을 권합니다