하이닥

안녕하십니까 20대 초반부터 요통을 반복적으로 겪고 있습니다.
mri판독 결과 디스크탈출로 판명되어 통증에 적응해가며 살고있습니다.
저의 경우 발병초기외에는 다리 저림이나 통증은 거의 없고 유독 허리통증이 심한편입니다.
첨부된 사진은 비교적 최근 mri인데 제 디스크 상태가 어떤정도인지 궁금합니다.
다리저림보다는 허리통증이 주로 있다보니 꼭 디스크 때문이 아닌 잘못된 습관등으로 인한 허리통증인가 하는 생각도 듭니다.
(제가 나름대로 이것을 구분하고자 하는 이유는 디스크돌출에 의한 통증 치료와 근육통치료 접근이 다르지 않을까 하는 생각하기 때문입니다.)
도움 부탁드립니다.

감사합니다.