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질문
2025.05.08
제가 의자 등받이 상단 부분에 겨드랑이를 데고 누르는데요. 소원근쪽이 시원해서 자주하고 겨드랑이를 만지면서 견갑하근을 풀어보려고 하고 그러는데요. 전날 한의원에 가서 침을 맞고 간단한 외치질 수술을 해서요 별 문제는 없을까요? 또 자주 해도 괜찮을지 궁금하네요 그리고 한의원가서 침 맞고 그날 적외선(?) 으로 시술을 받았는데 두 치료를 같은날 받아도 괜찮나요?
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Re : 질문
변형근 전문의
센텀메디의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 변형근입니다.
소원근,견갑하근등의 회전근개의 근육들을 직접적인 마사지를 자주하는것은 근육을 싸고 있는 막의 염증,
근막염을 일으킬 수 있으니 과도한 자극은 조심하는것이 좋을듯합니다.
가벼운 마사지와 어깨 스트레칭 위주로 근육을 풀어주는것이 어떨까요?
한의원에서의 외치질 시술? 과 어깨근육에는 큰 연관성이 없을것으로 생각되고, 적외선등의 물리치료를
같은날 병행하는것은 쿤 문제가 없을겁니다.
소원근,견갑하근등의 회전근개의 근육들을 직접적인 마사지를 자주하는것은 근육을 싸고 있는 막의 염증,
근막염을 일으킬 수 있으니 과도한 자극은 조심하는것이 좋을듯합니다.
가벼운 마사지와 어깨 스트레칭 위주로 근육을 풀어주는것이 어떨까요?
한의원에서의 외치질 시술? 과 어깨근육에는 큰 연관성이 없을것으로 생각되고, 적외선등의 물리치료를
같은날 병행하는것은 쿤 문제가 없을겁니다.