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전문가칼럼
고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)으로 운동은 짧게 효과는 길게!
2020.07.02 정운경 운동전문가 운동전문가
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허리에 좋다는 수영, 잘못하면 목과 어깨까지 아플 수 있어
2020.06.25 정운경 운동전문가 운동전문가
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[1분 Q&A] 복부 운동하는데 허리 통증이 왜 생기나요?
2020.06.21 최송이 하이닥 건강의학기자
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2020.06.18 정운경 운동전문가 운동전문가
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2020.06.16 정운경 운동전문가 운동전문가
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2020.06.10 정운경 운동전문가 운동전문가
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침묵의 살인자, 오십견(동결견)이 정말 무서운 이유
2020.06.03 정운경 운동전문가 운동전문가
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아픈 관절, 유산소 운동하기 어려운 당신에게 추천하는 방법은?
2020.05.28 정운경 운동전문가 운동전문가
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[집콕족 건강백과] 랜선 홈트 작심삼일, 성공의 열쇠는?
2020.05.21 정운경 운동전문가 운동전문가
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핫한 클라이밍, 하기 전에 주의해야 할 것은?
2020.05.19 정운경 운동전문가 운동전문가
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