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22살 171cm 70kg 남자입니다 최근에 군대 전역했는데 한달정도 지금까지 잠을 너무많이잡니다 알람같은거해도 들리지도않고 최소 8시간에서 14시간 이렇게 ...
요즘 크게 스트레스받는 일이 있어서 심각한 수면장애를 겪고 있는데요한 3일동안 하루에 2~3시간씩 자고 그러면 평상시 심박수가 빨라지기도 하나요?아침에 잘 잤 ...
밤에자주깹니다 한두시간간격으로 깨고 깨면 이삼십분 있다 잠듭니디ㅣ특히피곤하면 더욱더그럽니다답변부탁드립니다
항상 숙면을 취하지 못해서 아침에 개운하게 일어나지 못합니다. 가끔 자기전이나 스트레스를 받는 일이 있을땐 팔, 다리, 등 부분에 불쾌한 증상이 나타납니다. ...
23살 대학행입니다. 2주 째 과제에 시달려 밤을 새고 있습니다.보통은 7~8 시간정도 수면을 했었는데 최근 2주 동안 3~4시간 정도 밖에 잠을 못자구요. ...