하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
다이어트를 하고 싶은대요. 배가고프고 당이떻어지면 너무 우울해서 인간관계가 나빠져요... 그래서 자꾸 살이 찍고있어요. 우울하지 않게 다이어트하는 방법을 알려 ...
마라톤 연습방법에 대해서 물어봅니다. 첨부한 사진과 같은 속도로 저희 동네에서 거의 매일 런을 하고 있습니다. 10월1일에 10키로를 뛰어야 합니다 10키로 ...
단시간 다이어트는 어떻게 해야 건강하게 살을 뺄 수 있을까요?
41세, 여, 키 159, 몸무게 52 최근 1년새 몸무게가 4kg증가해서 현재 2달째 줌바댄스와 필라테스를 열심히 하고 있습니다. 그 결과 체지방 감소와 근 ...
제나이가 15살인데 지금 몸무게가 87.1이고 키는 180.2인데요 제가 오늘 방학식인대 오늘부터 방학끝날때까지 총4주정도남앗는데 그안에 80키로로 만들고싶은 ...