하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
48살 남자밉니다 당뇨를24년째 인슈린 치료중이고 당뇨 마막증과 고혈압 말초신경 협심증약ㅇ복용중이고요 신장도 좋지앓고 2년전에는 고칼륨 현증으로 심정지도 왔었 ...
걷기 속도는 시속 얼마정도가 적당한지 궁금합니다ㅡ지금 걷는 속도는 시속 6키로 속도로 5~6키로를 걷고 있습니다
163에 55입니다 전혀 운동을 안하다가 시작하려구하는데요.. 어떻게 시작해야할지 모르겠어서.. 조언부탁드립니다
25살 여자 대학원생입니다. 키는 158cm 이고, 몸무게는 최근에 여행 다녀온 후로 살이 많이 빠져서 50kg정도입니다. 밤새는 일이 잦고, 따로 시간을 내 ...
제가 요즘 운동할때 철봉에 오래 매달리기를 하는데 3일전부터 하면 왼쪽 삼두근? 팔 뒷편 근육에 엄청 땡기는 느낌을 받고 내려오면 확 열감이 느껴지고 조금 얼 ...