하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
나이 만41 , 키 157 몸무게 47 수영을 좋아해 꾸준히 하다가 현쉬구있써요 자꾸 살이 빠져서 고민 근력운동 해야는데 추천쯤 해주세요 현제 수영은 잠시 하 ...
당뇨병에 수영은 어떤가요?
비교해본다면 키에비해서 뱃살이 많은편인데 어찌해야 복부비만을 탈피할수있는지~~ 완전 궁금???????????
다이어트 중인 165/64 여자입니다 다이어트 한지 오늘로 6일짼데 아침ㅡ밥 한숟가락 아침먹고 30분후 1시간 유산소 운동 (다이어트 댄스) 점심ㅡ평소먹던 가 ...
안녕하세요 27살 키 163 몸무게 60kg 여성 입니다.. 최근 1년간 10kg이 쪄서 다시 10kg을 빼고싶어서 다이어트 하려는데요 식단하고 운동을 어떤식 ...