하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
키 160에 몸무게 56인(통통한 편이죠?) 초딩인데 단기간에 효과적인 다이어트 방법이 있을까요?ㅜ
몸무게10kg빼는것과체지방10kg빼는것 무엇이 더 목적달성하기좋은지궁금합니다.낮밤시간이바살이 빠지는지 궁금해요.살을빼야할것같은데 일이끝나면 아침이고 자야할시간 ...
키가 163에 68키로인데 어떻게 하면 살을 단기간에 많이 뺄수있나요?
뇌동맥류 초기입니다. 금연과 금주는 했습니다. 성기능 보조얙인 팔팔정 을 가끔 사용합니다. 사용여부와 운동법과 권장음식을 부탁합니다.
19세 158cm 62kg인 여학생입니다. 매일 줄넘기 2000개씩 하고 요가 30분씩 하면서 있는데, 운동 초보에게 쉬우면서 칼로리 소모가 심한 운동이 있을 ...