하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
48 세 여성이구요기관지 천식있는데 운동은 어떤괜찮을까요? 목에 가래가 걸려 기침이 나와요
체지방감량다이어트할때 탄단지비율이궁금합니다
나이가 들면 키도 작아지나요? 60세인데 이번에 검지을 받았는데 키가 줄었어요. 4년전에 허리 디스크로 고생하고 이제 조금 괜찬아지고 있는데 월래 167센치였 ...
키는 174에 87키로입니다. 직장댕기면서 4년차인데 그동안 몸무게가 12키로가 쪘습니다. 매일 10시 이후퇴근하고 아침 6시반에 일어나야하는데 운동방법이 있 ...
집에서 팔굽혀펴기만으로 운동하는건 가슴근육발달에 한계가있나요? 오랫동안 아직못했지만 궁금합니다 두껍고 큰가슴근육을 원하는데 헬스장이나 기구사용은 여건이안돼네요