하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
안녕하세요 제 나이가 18살에 키가 185 몸무게가 91입니다 최근 1주전에 다이어트를 하겠다고 하루에 아침 점심 저녁을 닭가슴살 100g과 계란1개 씩 먹고 ...
허벅지 안쪽 살이 고민이에요ㅠㅠ 좋은 방법 없을까요?
다이어트를 할때 하루2끼는 두유 1끼는 일반식으로 해도 영양적인 부분에선 문제가 되지 않을까요??
갱년기 증상에 좋은 음식은 뭐가 있나요 석류즙은 챙겨드리고 있슴니다
키 175에 체중이 56.7키로 입니다 10키로 정도 찌우며 운동을 병행하고 싶은데 어떤방법이 있을까요
